Esta disciplina aúna una selección de técnicas orientales, un mundo fascinante sin perder el criterio de nuestra forma de vida occidental, con el fin de fomentar un bienestar pleno.
Preparamos sesiones de trabajo físico y emocional, con clases activas tanto en nuestras instalaciones como en empresas.
Las actividades están diseñadas de forma individualizada con personal altamente cualificado, que trabaja nuestro cuerpo y mente para desarrollar su mayor potencial.
Ofrecemos sesiones de yoga, meditación y relajación terapias de bienestar emocional favoreciendo el desarrollo físico y emocional.
Disponemos de protocolos de masajes y terapias psicoemocionales, para conseguir un equilibrio pleno, la reducción y control del estrés y la fatiga mental y postural.
Te enseñaremos a respirar conscientemente y a utilizar métodos para controlar la ansiedad y el estrés a través de una metodología activa, con herramientas efectivas que que te ayudarán a conseguir un bienestar físico y emocional.
